מרחב לגוף ולנפש להירגע ולהתאזן
טלי בר | דיקור סיני בחיפה | רפואה סינית גוף-נפש
ליווי בתהליכי ריפוי ואיזון המשלבים דיקור סיני, פסיכולוגיה בודהיסטית ו-18 שנות ניסיון קליני
טיפול המשלב את הדיוק של הרפואה הסינית עם האיכות המרפאת של הנוכחות.
במרחב שקט וקשוב, אנחנו יוצרים מקום שבו דפוסים של מחשבה ורגש יכולים לעלות, לבטא את עצמם ולנוע בצורה חופשית יותר.
תהל יכי עומק
הדרך פנימה, חוכמת הרפואה הסינית, חמשת האלמנטים, והבודהיזם הטיבטי.
כאן תוכלו להעמיק וללמוד על החיבור שבין הפילוסופיה של הרפואה הסינית, לפסיכולוגיה הבודהיסטית:
רפואה סינית בראייה רחבה: גוף, נפש ואדם
הרפואה הסינית היא אחת הרפואות הנחקרות ביותר בעולם המערבי, ואכן טיפול בדיקור סיני יעיל למגוון רחב של תסמינים. אבל האמת היא שהרפואה הסינית מדהימה הרבה יותר מזה, וזאת משום שבעיניים של הרפואה הסינית התמונה רחבה ועמוקה הרבה יותר.
רפואה סינית רואה סימפטום כביטוי של דיסהרמוניה במערכת המורכבת הזו שנקראת גוף, הנפש, והרגש. אדם, שהוא חלק ממערכת רחבה יותר: משפחה, מקצוע, מקום מגורים ועוד המון גורמים נוספים. כשמטפל ברפואה סינית רוצה לעזור לאדם המגיע אליו בכדי להתגבר על תלונה כלשהי (לרוב, מטופלים מגיעים עם מספר תלונות) הוא ינסה להבין במדויק מה במורכבות הזו יצא מאיזון? מה לא מקבל מספיק הזנה, איזה חלק איבד את התקשורת עם איזה חלק, את מי צריך לחזק ואת מי צריך לרסן.
כאשר הגוף יחזור לאיזון והנפש תמצא את מקומה, יש סיכוי גבוה שהסימפטומים ייעלמו או לפחות יפחתו בעוצמתם ובתדירותם. אבל היופי הוא, שתוך כדי התהליך, בנוסף לשיפור במצב הרווחה הפנימית, אנחנו גם לומדים להכיר את עצמינו.
כשאנחנו מבינים את הפעולות שהובילו ליציאה מאיזון, אנחנו גם יכולים למנוע אותם (או לפחות את חלקם, במידת האפשר). אנחנו לומדים איך לנהל נכון יותר את המשאבים שלנו, לומדים להתייחס אל עצמינו ביותר סלחנות ואהבה ו...לומדים איך לא לפגוע בעצמנו.
מתוך ההבנה במיקרו, של איזה "תדר" במארג המורכב הזה יצא מאיזון, אנחנו גם יכולים להבין במקרו, מה משפיע עליו, מרמת התזונה, דרך אורך חיים ועד מערכות יחסים והתמודדות רגשית.
נעים להכיר, טלי
שמי טלי בר, מטפלת ברפואה סינית בגישת גוף-נפש בחיפה משנת 2008.
מאז 2001 אני לומדת ומתרגלת ברוח הבודהיזם הטיבטי, דרך שמלווה אותי עמוק גם בתוך הקליניקה. אני בוגרת התמחות של שנתיים למטפלים ברפואה סינית במחלקה לבריאות הנפש בבית חולים העמק, ובעברי הגעתי מעולם הנדסת החשמל.
אני מאמינה שהשילוב בין הדיוק והמבנה לבין השקט וההקשבה, הוא שמאפשר לי ללוות נשים וגברים בתהליכי איזון וריפוי.
האני מאמין שלי:
חשוב לי שהטיפול יהיה נגיש וזמין, כדי לאפשר לך להגיע בכל רגע שבו עולה הצורך – אם בתקופות של חולשה, בזמני משבר או פשוט כשמרגישים יציאה מאיזון. הדלת פתוחה עבורך.
בחרתי להציע את הטיפולים במחיר נגיש כי חשוב לי שתוכל/י פשוט לבוא כשעולה הצורך, בלי לחשוש.
הדלת פה פתוחה ואני שמחה לפגוש אותך לכמה פעמים שנדרש - אני כאן בשבילך ובשביל לעזור.
הקליניקות: פינסקי 51א | קלר 3א, חיפה
ליצירת קשר: 052-4895569
הקשבה מעבר למילים: תהליך האבחנה והטיפול
כמטפלת ברפואה סינית, אני לומדת על חוסר האיזון דרך הסיפור האישי שלך, אך לא רק דרכו. ברפואה הסינית התפתחו שיטות אבחנה עדינות המאפשרות ללמוד על הגוף והנפש, גם ללא מילים.
באמצעות מישוש הדופק, ניתן להרגיש את מצבם של האיברים הפנימיים ואת מערך הכוחות ביניהם. הדופק מגלה לנו היכן חסרה "אנרגיה" והיכן קיים עודף, האם קיימת תקשורת טובה, והאם הזרימה חופשית בין המערכות השונות בגוף. זוהי דרך להבין האם כל חלק וכל איבר מקבל את ההזנה לה הוא זקוק, והאם הוא פועל בהרמוניה עם השאר.
אבחנת הלשון מאפשרת להתבונן בשינויים עמוקים וארוכי טווח. הלשון משתנה בקצב איטי יחסית, ולכן היא משקפת נאמנה את מצב ה-Yin וה-Yang, את איכות הצ'י והדם, ואת מערכות היחסים המורכבות בין האיברים. דרך אבחנת הלשון ניתן ללמוד רבות על המבנה הרגשי, על האופן שבו אדם תופס את עצמו ומתנהל מול העולם. הרבה פעמים כשאני מתבוננת בלשון בפעם הראשונה, עולות בי שאלות המופנות אל המטופל או המטופלת. לעיתים, דרך השאלות הללו, נפתח צוהר אל העולם הפנימי.
לאחר ההיכרות, ההקשבה וקשירת הקצוות, אנחנו מחליטים על האסטרטגיה הטיפולית ומתחילים בטיפול.
מהניסיון שלי, פעמים רבות כבר מהמפגש הראשון משהו קטן משתנה מבפנים. זה יכול להיות שינוי בתחושה הפיזית, רגש שמתבהר, או מחשבה חדשה שעולה בזרם התודעה. משהו במערכת הגוף-נפש מתכוונן מחדש ונפתח לאפשרויות של ריפוי.
איך נראה טיפול ברפואה סינית?
מהתשאול ועד הדיקור
רפואה סינית, הכוללת אבחנת דופק ולשון ודיקור במחטים, יכולה להיראות לפעמים קצת... מוזרה.
כאן ניתן להכיר את שלבי הטיפול, מהתשאול ועד הדיקור עצמו.
חשוב לדעת שהטיפול משתנה מאדם לאדם, ולפעמים הוא לא בדיוק מה שחושבים...
בכל מקרה, בין אם מדובר בכאב פיזי, תסמינים רגשיים או שילוב ביניהם – האבחנה, התלונה והרצון של המטופל, הם שקובעים את אופי המפגש.
פסיכולוגיה בודהיסטית ודיקור
שילוב בין גוף, נפש ותודעה
דיקור סיני ופסיכולוגיה בודהיסטית הם שילוב מיוחד מאוד. שתי תורות "שכנות", המגיעות מהמזרח. יש להן הרבה מהמשותף: שתיהן תופסת את הגוף והנפש כבילתי נפרדים, שתיהן מאפיינות את השפעת של הגוף על הנפש ולהפך. אבל, בגדול אפשר להגיד שהדיקור הסיני, עובד יותר דרך הגוף, והבודהיזם, יותר דרך התודעה.
בחוויה שלי הם ממש משלימות אחת את השנייה.
על התאורייה של הרפואה הסינית
איך נראה טיפול ברפואה סינית?
הרפואה סינית היא הרפואה הכתובה המוקדמת ביותר בעולם. ניתן למצוא כתבי רפואה סינית בני יותר מ2500 שנה. עד תחילת המאה היו יותר מ30,000 כרכרים של כתבים רפואיים. הרפואה הסינית לא עובדת רק לאנשים בסין, אלא להפך - היא מועילה לאנשים בכל העולם. ללא תלות ברקע שלהם, באורך החיים שלהם ולהאם הם מאמינים ברפואה סינית או לא.
במידה ואתם מתעניינים בפילוסופיה שמאחורי הרפואה הסינית, תוכלו למצא מעט חומר תאורתי כאן.
דוגמאות לתלונות שהרפואה הסינית (דיקור סיני) מתמודדת איתן בהצלחה
הרפואה הסינית יכולה גם מאוד לסייע במקרים של תלונות רבות שאינם מאובחנות ברפואה המערבית.
(כמעט כל שבוע אני מקבלת לפחות טלפון אחד ממישהו ששואל האם שמעתי על הבעיה הנדירה שלו.)
בנוסף, יכולה להקל מאוד במצבים של מחלות כרוניות שונות כגון מחלות אוטואימוניות, טרשת נפוצה, מחלות פרקים, מחלות מטבוליות כגון סוכרת, עייפות כרונית ועוד
מערכת העצבים:
כאבי ראש, מיגרנות, פציאליס, כאבים נוירופטים, כאבים שונים
שריר שלד:
כאבי גב, פריצת דיסק, כאבים במרפק או בכתף, בעיות בירכיים, דלקת בגיד, דלקת פרקים ועוד
מערכת העיכול: שיפור העיכול, עצירות, שלשול, מעי רגיז, טחורים, בחילות, תמיכה בתהליכי ירידה במשקל, מחלות מטבוליות
מערכת הנשימה: קוצר נשימה, אסטמה, חיזוק מערכת החיסון, סינוסיטיס, אלרגיות, הזעת יתר
עייפות ותשישות,
מצבי חולשה.
גניקולוגיה ומערכת השתן:
פוריות, ליווי בטיפולי ivf, כאבי מחזור, אי סדירות במחזור, אמנוראיה, תסמונת קדם ויסתית, דימום רב או מועט, תופעות גיל המעבר, גלי חום, ליבידו נמוך, דלקות שתן חוזרות, קושי\כאב בזמן קיום יחסי מין. הפרשות ואגינליות. דיקור בהריון, זירוז לידה, דיקור לאחר לידה, תסמונת השחלות הפוליציסטיות.
מיניות הגבר:
חשק מיני ירוד, קושי בתפקוד המיני,
שפיכה מוקדמת, איו אונות, ספירת זרע נמוכה, איכות זרע נמוכה.
תלונות רגשיות:
דיכאון ברמות שונות. חרדה, קשיים בשינה, סטרס, אי שקט, קשיים בריכוז,
התמודדות עם משבר, ואפילו מצב כרוני של חוסר שימחה.
טיפול בתסמינים פיזיים על רקע רגשי, כמו כאבים בשכמות, מועקה בחזה או כאבי בטן.
בנוסף , לרפואה הסינית יש הרבה מה להציע כטיפול תומך בפוסט טראומה, הפרעות אכילה, OCD, פגיעות מיניות וסכיזופרניה.